Volley Saverne(67)
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>>Entraînement : Les 11 commandements du coach absentUn entraînement quand le coach n’est pas là (ce qui est rare), c’est pas simple. On a du mal à s’organiser. Voici une sélection d’exercices qui n’ont pas trop mal fonctionné depuis leur création ... et quelque soient les exercices proposés, l’essentiel est de bouger et de vouloir sauver tous les ballons qui se présentent. |
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